Der Säure-Basen-Haushalt unseres Körpers
Unser Körper ist jeden Tag mehreren Belastungen ausgesetzt. Zum einen liegt es daran, dass wir teilweise Lebensmittel zu uns nehmen, die unseren Körper übersäuern. Aber auch Stress in der Arbeit, Umweltgifte, Mangel an Bewegung sowie seltene oder keine Ruhephasen führen dazu, dass unser Organismus beim Entgiften überlastet ist. Kann man die entstandenen Säuren aus diesem Grund nicht ausscheiden, kommt es dazu, dass diese Gifte in Haut, Bindegewebe und anderen Bereichen im Körper abgelagert werden. Kurzfristig ist das kein Problem. Auf lange Sicht jedoch können die Säuren das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen.
Um dem Ganzen entgegenzuwirken, empfiehlt es sich, Methoden zur Erhaltung bzw. Regulierung des Säure-Basen-Haushaltes durchzuführen. Geeignet ist hierzu beispielsweise ein Basenbad.
Wie ein Basenbad wirkt
Das Wasser in der Badewanne weist einen neutralen pH-Wert von sieben auf. Wird es mit Natriumhydrogencarbonat angereichert, kann es einen Wert von 8,5 erreichen. Nachdem man sich mindestens eine halbe Stunde in dieses Basenbad gelegt hat, lässt sich die Senkung des Werts beim Wasser deutlich mithilfe von pH-Steifen nachweisen. Das liegt daran, dass durch das Baden bei der Haut die Poren geöffnet und damit Schlacken ausgeschieden werden können. Dabei fördert man die Durchblutung. Unreinheiten auf der Haut werden beseitigt. Schließlich wird sie weicher sowie zarter und beginnt erneut zurückzufetten. Die Haut bekommt durch das Basenbad wieder ihr rosiges Aussehen. Das Bad selbst sorgt auch für Entspannung, da man sich einfach mal für sich selbst Zeit nimmt und abschalten kann.
In unserem Shop finden Sie passende Produkte, die Sie dabei unterstützen, Ihren Säure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht zu bringen.
